电脑前工作久，眼睛发涩干，怎么办？

      你好，你这是干眼症的表现，看电脑超过一小时就要休息一会，不要太累，可以点些人工泪液缓解，祝早日康复。
      

      您好：适当地注意用眼习惯，注意眼睛的保护。可以适当地使用些缓解视疲劳的眼药水。用眼时间长了以后注意休息眼睛。
      

      你好，根据你的描述，考虑到你是属于长时间从事电脑，用眼睛过度引起的视疲劳，导致的眼睛发干发涩的，像这样的情况，建议你是需要用是有营养视力的药物珍视明，同时配合补充多种维生素的金施尔康片和鱼肝油联合治疗下，多吃些动物肝脏和小麦胚是有好处的，平时生活中要多吃些胡萝卜，富含动物内脏的食物，有助于眼睛的视力。
      
      以上是对“电脑前工作久，眼睛发涩干，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，考虑到你是属于长时间从事电脑，用眼睛过度引起的视疲劳，导致的眼睛发干发涩的，像这样的情况，建议你是需要用是有营养视力的药物珍视明，同时配合补充多种维生素的金施尔康片和鱼肝油联合治疗下，多吃些动物肝脏和小麦胚是有好处的，平时生活中要多吃些胡萝卜，富含动物内脏的食物，有助于眼睛的视力。
      

      你好，电脑前工作久，眼睛发涩干，一般只能在你不影响工作的情况下，尽量减少眼睛看电脑的时间，多走到户外看看绿色，平时多注意眼睛健康，多做户外运动，练练体操，这样可以增加自身免疫力。饮食方面要注意些，要饮纯天然矿物质的水。
      

      .枸杞子米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。2.枸杞子菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。3.枸杞子猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
      

      长时间使用电脑时要注意室内的灯光要适中，其次要每隔半小时起来活动一下身体，最好向远处眺望一下；当眼睛发涩时建议你滴一点眼药水，比如闪亮，但不要依赖于眼药水，这个东西含大量激素，副作用大，平时还要多吃点对眼睛好的食物。
      
      以上是对“电脑前工作久，眼睛发涩干，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！