健康咨询描述: 我现在在尝试黄瓜鸡蛋减肥法,但是一天吃不上两个鸡蛋,三个黄瓜,我是按照我自己的量吃,还是尽量按照食谱必保两个鸡蛋,三个黄瓜,吃少了会不会影响新陈代谢?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:咨询一下正不正确
病情分析:
这个建议你不要这样减肥,这样下去对身体的伤害太大了,情况严重可导致气血不足,
指导意见:
气血不足你应该知道是什么后果,最佳的减肥方法就是多运动,过着八戒的生活去想着悟空的身材这个是不可能的,还是科学节食。
病情分析:
z只吃鸡蛋和黄瓜长期会导致营养不良,影响身体健康
指导意见:
j减肥可以结合运动每天坚持运动45分钟就会有效果,饮食均衡,控制摄入量
以上是对“我现在在尝试黄瓜鸡蛋减肥法,但是一天吃不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线