健康咨询描述: 我奶奶刚做完手术,最近发现血糖有点高,有点糖尿病的迹象,该怎么办
你好,首先血糖高不一定就是得了糖尿病。请问下你的血糖自测有没有按照操作标准进行,是什么牌子的血糖仪,CODE码匹配否。确定无误的话,建议再进行餐后2小时血糖测试,若低于8.0算正常,高于8.0低于10.0血糖有些偏高,高于10.0建议去医院进行糖化血红蛋白测试,测试你3个月内的平均血糖情况。血糖仪只是自我快速诊断的仪器,不能以此证明你是否患有糖尿病。诊断是否有糖尿病还得去医院。导致血糖高的原因有很多,最常见的就是饮食作息无规律。降血糖的方法也有很多。除去药物治疗外,可以进行体育锻炼,慢跑、羽毛球、游泳都是不错的选择。含糖类高的食物尽量少吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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