健康咨询描述: 黄芪和灵芝熬水比例是多少,可以天天喝吗?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:两者的搭配量
病情分析:
你好,你是熬水?还是做茶饮、
指导意见:
如果说熬水的话,黄芪最大量可以用到90g最小你可以用到30g至于灵芝你可以用到10到15g左右
两者是可以长期饮用的,补气,有增强机体抵抗力的作用
病情分析:
你好,这个看个人情况而定,如果你偏重于补气看以黄芪多一点,可以是二比一,如果你偏重于治疗失眠可以将比倒置,不建议长期服用
指导意见:
由于两者都具有补气的效果,特别是黄芪,长期服用易引起上火如口腔生疮等,建议服用时配合服用补阴药物如知母
你这个情况,试一下通过黄芪和灵芝。泡水到茶喝,增强体质。这个当然是可以的,他的比例一般是按重量。建议黄芪与灵芝的比例是3:1。但是自己注意,如果出现上火。就不要吃了。
以上是对“黄芪和灵芝熬水比例是多少,可以天天喝吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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