健康咨询描述: 我今天是剖腹产术后第9天,天天除了必要的下床活动其他都躺着床上,这样下去会不会越来越胖,我该做什么样的活动啊
您好!剖宫产后身体比较虚弱,一定要注意休息,适当加强营养不仅可以补充自身所需,也可以促进乳汁分泌,休息不一定是要躺着,可以在屋子里走动,照顾孩子,只要不太累就可以,适当走动促进肠蠕动也可以预防便秘,少量多餐可以防止长太多的赘肉
那在剖腹产后坐月子期间需要注意什么啊
做月子期间要注意休息,加强营养,可以洗脸刷牙,但要用温水,可以吃些新鲜水果和蔬菜,但不要一次吃太多,吃的太凉以防腹泻,尽量不要吃辛辣食物以防上火
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