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2012-11-25 03:22:46 我要投诉
您好，颈椎病患者的枕头最好不宜过软也不宜过硬，枕头以软硬度适中，稍有弹性为好。枕头太硬，头颈与枕接触的相对压力增大，引起头部不适；枕头太软，则难以维持正常高度，使头颈部得不到一定支持而疲劳；枕头弹性太大，则头部不断受到外部弹力的作用，易产生肌肉的疲劳和损伤，可以用决明子或米等软硬适中的物品作为填充物。一般也不宜过高或过低，现代研究认为，枕头以稍低于肩到同侧颈部距离为宜。枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线而确定的，只有适应这一生理弯曲，才能使肩颈部肌肉、韧带及关节处于放松状态，枕头过高和过低都是有害的。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
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