健康咨询描述: 医生您好!我舅舅今年四十多岁了,他的左脚波那里经常会发痛,医院检查说是尿酸偏高引起的痛风,请问生活中的饮食要注意哪些不能吃的呢?
您好,痛风应注意饮食,戒酒、尤其是啤酒,避免食用高嘌呤食物,动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的。注意锻炼(不适合剧烈运动,痛风以步行、骑车及游泳最适宜。),而且宜多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。治疗痛风目前没特效药,痛风是肾脏代谢障碍,尿酸无法排泄、生成过多导致尿酸升高引发痛风,药物只能排除血液中的尿酸,停止用药,尿酸还会持续升高。长期吃西药,注定会吃坏了肝肾脾,导致无法逆转的痛风反复加剧发作。痛风治疗病从浅中医,痛风应及早到医院系统治疗。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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