11岁女孩怎么可以长得高？

女 | 11岁 2012-11-25 20:24:17 1人回复来自

健康咨询描述：您好，我女儿刚满的11岁，只有1米35，同龄的孩子基本上都比她高，感觉长得比较“结实”，其实也只有58斤，不过，父母的遗传基因不太好，母156cm，父169cm，怎样才能让孩子长得高？

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2012-11-25 20:25:03 我要投诉

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素

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