为何经常一会儿畏寒一会儿热？

女 | 47岁 2012-11-26 05:35:15 1人回复来自

健康咨询描述：最近不知道怎么也没干活，一会儿就热得浑身冒汗，流得很严重，一会儿就又畏寒，请问这是什么症状，有什么方法还是药可以解决？

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闫锐同济大学附属口腔医院医师擅长: 牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗帮助网友：57659称赞：642

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2012-11-26 05:36:29 我要投诉

您的情况可能还是体虚、体质弱引起的症状，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。

2012-11-26 05:38 ask309696242d 追问

那么请问蛋白质要从哪些方面摄取比较好呢？

2012-11-26 05:39医生回答：

最好还是蛋类和奶类的

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