你好,坐月子简单一点说就是不能着凉不能受风,不要生气就可以了。具体一点,就是不能对着电风扇,空调吹,温度要适宜,洗澡要快,水温要热,要及早穿衣服,不能在风大的时候开窗户,饮食上多吃一些温补气血的食物,如鸡汤,红枣,猪血,猪蹄,鱼汤等,不能吃一些性寒的东西,如螃蟹,甲鱼,柿子,西瓜等,一般性的水果如香蕉,苹果,梨子之类的要用开水烫热再吃。
那第一天在医院应该做些什么吃呢,谢谢
可以适当吃一些鸡汤,但是不能油腻了。期间医生可能会来复查一下,这个配合医生要求检查就可以了。其他时间就是要保持心情愉快,避免情绪低落,家人多陪同聊天,少运动即可。医院住院3~5天没问题就可以回家了。
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