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目前一般情况:心里很紧张,害怕别人说我,不自信总是

保密 | 0个月 悬赏20个健康币 2006-02-05 11:44:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 目前一般情况:心里很紧张,害怕别人说我,不自信总是怕做错事情,自己每主见,现在就连100元的找钱都得考虑半天,时不时我的脑子真的不行了,真的和他们所说的我有并了吗 ?

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张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2006-02-05 11:55:28

      焦虑情绪很明显.....过于在意外界的评价......过于谨慎........心理治疗.....提高社会适应力......树立自信........

于智
于智 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2006-02-20 10:23:30 我要投诉

      可能因为压力有了抑郁焦虑状态,并且出现自我评价降低、不自信、做事反复思考、犹豫不决。要及时调整心态或到精神卫生专科机构就诊,明确问题,对症治疗。

高峰
高峰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,婚姻关系的疏导,青春期的心理个案辅 帮助网友:374
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2006-02-06 08:38:10 我要投诉

      你没有病,只不过是因为你从小很少体验成就感给你带来的快乐感觉而已;相反,你遭到的批评和否定已经使你对自己丧失了信心;你的缺乏主见、患得患失等行为,其实就是害怕遭到他人的否定和批评。人,就是为自己的优点而活着。有的人可能不欣赏你,但你一定要悦纳自己,找出自己的优势来,为自己的优势喝彩,为自己的价值鼓掌,为体现自我价值努力。请你一定要记住:只要你自己不趴下,别人永远也无法叫你趴下。
      以上是对“目前一般情况:心里很紧张,害怕别人说我,不自信总是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

fanzhenli
fanzhenli 主治医师 帮助网友:120769称赞:1
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2006-02-05 11:49:37 我要投诉

      您好:那请问你的年龄?性别?根据你所说的情况来看,你的情况完全是属于个人性格和心理作用!

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