健康咨询描述: 我的腰那边的脊椎总会困困的,等我转腰,弯腰的时侯就发出“咔嗒咔嗒”的声音,不这样的话就很难受,那声音叫我害怕,而且越发出声音,下次就越想在转腰发出声音,就像上瘾了一样。去医院拍过片子,做过核磁共振,没有大问题,就是腰脊椎骨间盘略微凸出,可是医生再没说别的,叫我等死一样,我现在咨询你,是想知道我该采取什么措施缓解弯曲呢?是什么导致了这种情况?
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