你好,腰椎侧弯导致脊柱两侧肌力不平衡,因此不耐久坐,腰疼。建议先到医院检查是否是固定性腰椎侧弯。如果不是,你可以选择以下保守治疗措施:1、脊椎矫正术。2、使用支架矫正,比如背背佳。3、功能锻炼。4、按摩、针灸、理疗、牵引等可以帮助止疼,消除肌肉紧张。也有一定效果。建议找专业的骨科医生帮你诊断并矫治。如果有条件还可以找专业的康复医生指导你进行长期的功能锻炼。效果不错。固定性的脊柱侧弯,需要手术处理,但是效果不理想。
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