健康咨询描述: 患有高血压吃药后可降至80-130,有时是90-140 最近体检(05年11月)发现空腹血糖 7.1复查时空腹血糖6.7 餐后血糖7.7 平时饭量较小从没有饥饿感,我不知现在如何控制血糖,当地医生要我控制钦食也没开药,不要我服利尿剂了.也没对我说是否得了糖尿病,请问专家我现在是否得了糖尿病.
是否得糖尿病或糖耐量减低应做一次口服葡萄糖耐量试验。对于血糖不是很高或糖耐量减低者来说,多数情况下通过均衡营养的饮食控制和适当强度的有氧运动就是治疗的最基本,也是最重要的措施。
应根据体重、身高和工作强度等个人资料计算每天摄取刚好满足身体生理需要的总热量,然后,按照均衡营养的原则分配各种营养素(糖类、蛋白、油脂和纤维素等)的比例,制订饮食治疗方案。同时,根据的体能情况为患者进行适合个人体能状况的有氧代谢运动的指导,并制定运动治疗方案。
有糖尿病症状加随机血糖大于等于11.1mmol/L,或空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或糖耐量试验2小时血糖大于等于11.1mmol/L。符合上述标准之一的患者,在另一天重复上述检查,若仍符合三条标准之一者即诊断为糖尿病。您两次空腹血糖都在6.0以上,是空腹血糖受损,要注意饮食和运动,定期复查血糖。
如果只通过两次的血糖高还不能定诊为糖尿病的,可以先通过饮食调整,控制糖的摄入量,饮食给予富含维生素、微量元素的食物,也要进行适当的运动,调整一段时间再去复查看血糖是否正常。
以上是对“空腹血糖高就是糖尿病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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