健康咨询描述: 我28岁。腹部的赘肉太多,我想通过喝茶来减肥。。菊花和普洱茶一起泡。可以吗?
曾经的治疗情况和效果: 我28岁。腹部的赘肉太多,我想通过喝茶来减肥。。
想得到怎样的帮助:希望得到医生的指点。。谢谢。。。
你好,根据你的描述普洱茶分为生茶和熟茶,生茶本身是寒性的,有清热去火的功效,熟茶则经过发酵,属于温性的。有些人在喝熟普洱茶时会上火,出现嗓子不舒服或者便秘的情形,此时在里面加入一点菊花,能起到清热的作用,而且清淡的菊香还能起到提味儿的作用。建议在晚上做俯卧撑,平板支撑运动,有助于减除腹部的赘肉。
病情分析:
你好,菊花和普洱一起泡,本身倒没有什么太大问题,但是这种减肥效果是否好,没有确切的依据。
指导意见:
如果你最终目的是减肥,而不是问这两种茶是不是可以一起喝,建议你还是从饮食和运动的角度去减肥。
病情分析:
您好,菊花普洱茶可以减肥的!
指导意见:
据《本草纲目》记载,菊花性寒、味甘,具有清肝明目、散风去热的功效,是很好的保健饮品,用来入普洱茶最妙。普洱茶茶性温和,滋味平淡,香气低沉,以菊花入普洱茶,能破其陈、益其香、滋其味、化其俗,于养生也大有裨益。菊花普洱口感清爽。菊花清热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和,功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用,对治疗风热感冒、头昏目眩,目赤肿痛,心胸烦热,疔疮,肿毒及高血压有较好的疗效。
以上是对“菊花和普洱茶一起泡。可以吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这两种可以一起喝,但是单纯靠喝水很难迅速减肥。
指导意见:
你好,建议你平时少吃零食和甜食,每天坚持锻炼至少20分钟,尤其晚餐要少吃或不吃
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