健康咨询描述: 皮肤一直很干,嘴唇也总是起皮,有时还会有口腔溃疡,朋友说肯定是缺乏维生素,可以吃维生素片。现在我买了维生素c和维生素B,听说还有养颜的作用,这两个可以一起吃吗?要怎么服用好?
想得到怎样的帮助:维C和维B可以一起服用吗?具体要怎么吃?
您好,VC是水融性维生素,VE是脂溶性维生素,两个可以一起服用的.VC、VA、VE被称为抗氧化三剑客,三者有相互帮助相互补充的作用。因为不同品牌、剂型的规格不同所以按照你买的包装内的说明服用就可以了。
可以一起服用的,VC是水融性维生素,VE是脂溶性维生素两个可以一起服用的.VC、VA、VE被称为抗氧化三剑客,三者有相互帮助,相互补充的作用。因为不同品牌、剂型的规格不同,所以按照你买的包装内的说明服用就可以了
你好,是药三分毒应该是听说过的吧,维生素C与维生素B虽然副作用比较小,但你如果仔细的看看药品说明书,上面也是有非常多的不良反应的,尤其是大剂量长期服用.
您好,维生素B可以选择进餐时和饭后服用,维生素C饭后。维生素C不能和B群同时服用,因为C能和B群中的B2反应(有机酸碱反应)而相互影响实际用量的。两者至少隔开一小时以上较为妥当。
你好。维C和维B还是建议不要一起服用。这样不利于吸收。可以隔几个小时或者分开来吃的。具体要怎么吃还是要遵医嘱行事。
以上是对“维生素C和维生素B能一起吃吗?是怎么吃?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,维生素C和维生素B族都是属于水溶性的维生素,也就是说每天都需要,多了也不存储,少了就不行的元素。一起吃当然没什么反应啊,我们每天都吃这呢,比如蔬菜和肉一起炒,那么就会既有有维生素C又有维生素B,只是含量不高,容易受高温的破坏罢了。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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