健康咨询描述: 在这次体检中发现体内酸含量偏高,别的到是没有任何的症状,一切正常,但是,我还是很担心这样的现象,如果不及时的控制的话,会不会有别的病发生呢,这样的现象在平时需要怎么注意呢
想得到怎样的帮助:体内酸含量偏高在饮食上需要注意什么呢?
你好!根据你的描述情况来看,可以通过饮食来平衡身体的酸碱度,可以多吃碱性食物,碱性食物有水果,蔬菜,一般水果蔬菜是含碱比较多,所以建议多吃,少吃肉,因为肉类含酸性比较多。
发现体内酸含量偏高;嘌呤代谢增加也是尿酸偏高的原因,如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。主要是因为平时吃肉食较多,蔬果较少,以至于身体代谢不平衡造成的,建议均衡营养,蕈素搭配合理,日常要多喝水,保证大便通畅。
以上是对“健康体检中发现体内酸含量偏高,平时需要怎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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