你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你需要做一下检查,看看自己的颈椎有没有问题呢有没有手麻的感觉,你需要合理的调节一下自己的心态,多参加一些户外运动和体育锻炼
根据你的描述,导致这种情况出现的原因很多,如疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、睡眠不足等。建议你去医院做一下系统检查,看是否存在器质性疾病。另外,平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持情绪稳定。不要过于疲劳,注意饮食健康,保证充足的睡眠。
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