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脚扭了用热敷还是冷敷?

女 | 16岁 2012-11-28 20:49:46 15人回复 来自未知

健康咨询描述: 脚扭了用热敷还是冷敷?

医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2012-11-28 21:00:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,要是脚部扭伤的话,那么还是对症积极治疗,这个还是用些活血药物,试试,先可以冷敷一下,然后2天后,再去热敷
      指导意见:
      还是加强营养,高蛋白营养饮食,用些扶他林,试试,以及用些活血化瘀药物片盘龙七片给吃上

李华卿
李华卿 医师 擅长: 内外妇儿的常见病,多发病,预防接种科等, 帮助网友:6515称赞:131
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2012-11-28 21:01:35 我要投诉

      病情分析:
      你好一般考虑;在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤
      指导意见:
      建议你平时注意休息不要活动过猛要劳逸结合密切观察祝您健康。

赵渊
赵渊 医师 擅长: 疝气,膝关节骨关节炎,滑囊炎 帮助网友:185463称赞:6520
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2012-11-28 21:01:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,您可能是足踝关节的扭伤,扭伤后的处理很重要,热敷和冷敷有不同的时间段,
      指导意见:
      您好,建议您损伤后12小时内可以冷敷,能够缓解疼痛和肿胀,超过24小时后可以热敷,促进损伤修复,希望我的回答能帮到您、。
      以上是对“脚扭了用热敷还是冷敷?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蒋增虎
蒋增虎 冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心   医师 擅长: 颈椎病,颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症 帮助网友:3296称赞:95
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2012-11-28 21:01:47 我要投诉

      病情分析:
      脚踝部受伤的情况,在24小时内,可以用冷敷,24小时以后可以热敷。
      指导意见:
      可以局部涂擦红花油、服用三七伤药片等活血化瘀治疗

李雪皎
李雪皎 河北省中医药研究院   医师 帮助网友:7693称赞:204
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2012-11-28 21:01:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,12小时内冷敷,12小时候热敷,建议您到医院检查一下是否骨折
      指导意见:
      建议您到医院检查一下,看看是否有骨折,拍个x线片子可以确诊,确诊后对症治疗,没有骨折12小时内要冷敷,12小时后可以热敷

在线医生
在线医生 其他 帮助网友:3369称赞:46
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2012-11-28 21:02:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,脚刚扭了的时候,是需要冷敷的,防止肿胀严重。
      指导意见:
      在恢复期是需要热敷的,主要是促进淤血的消散,有利于恢复

程德斌
程德斌 其他 帮助网友:5408称赞:196
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2012-11-28 21:02:22 我要投诉

      病情分析:
      脚扭伤建议48小时内冷敷治疗,来防止局部毛细血管破裂造成肿胀
      指导意见:
      脚扭伤48小时后可以进行热敷,促进局部血液循环防止瘀血
      以上是对“脚扭了用热敷还是冷敷?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑振秋
郑振秋 其他 帮助网友:10083称赞:91
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2012-11-28 21:02:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,如过扭伤了脚应该在24小时之内先进行冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,记得把伤脚垫高一些。
      指导意见:
      24小时以后可以用热水泡脚或热敷,并用红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,注意休息。

王希友
王希友 其他 帮助网友:2054称赞:38
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2012-11-28 21:02:37 我要投诉

      病情分析:
      脚扭之后应该先用冷敷,减慢血液循环,防止血肿。
      指导意见:
      24-48小时后,如果血肿不再增大的话,就可以用热敷了,就促进血液循环,加快血肿的吸收。

郑莉冰
郑莉冰 其他 帮助网友:6132称赞:38
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2012-11-28 21:03:20 我要投诉

      病情分析:
      你好;先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚。
      指导意见:
      睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转,祝你身体健康!

董丽
董丽 其他 帮助网友:44
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2012-11-28 21:04:03 我要投诉

      病情分析:
      扭伤12小时之内冷敷,12小时以后热敷,如果不行的话,就尽可能的减少行动强度吧
      指导意见:
      扭伤后用冰水或冷水湿毛巾湿敷伤处,通过冷刺激使血管呈收缩状态,从而来减少出血、渗出,防止肿胀、减轻疼痛。12小时候热敷动等舒筋活血治疗,以起到活血化瘀,再生修复和加速恢复的作用

张洪国
张洪国 主治医师 擅长: 各种骨折,创伤,脊柱关节及各种骨病的诊断和治疗 帮助网友:36469称赞:2228
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2012-11-28 21:05:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您提供的情况看,您是脚扭伤了。脚扭伤后局部的软组织韧带会因损伤而出血肿胀,就会加重局部肿胀的程度的。
      指导意见:
      一般在脚扭伤后24小时内冷敷,48小时后应局部热敷,这样可以减轻局部的出血,促进局部炎症及水肿的吸收。因此建议您应先采用局部冷敷,避免患肢负重活动,外用云南白药气雾剂。

于晨光
于晨光 哈尔滨市中医医院   主治医师 擅长: 针灸、康复、推拿手段治疗各种小儿内科疾病 帮助网友:51191称赞:19
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2017-12-05 16:09:49 我要投诉

      指导意见:
      脚扭伤急性期建议你是冷敷,后期建议你热敷,脚扭伤属于软组织损伤的一个症状,建议你配合三七片调理,辛辣刺激的食物不啊哟吃就可以的。

刘蕾
刘蕾 三级公共营养师 擅长: 健康咨询建议,饮食搭配调理 帮助网友:6294称赞:112
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2012-11-28 21:01:46 我要投诉

      病情分析:
      扭伤二十四小时之内是不能热敷的。
      指导意见:
      扭伤之后二十四小时冷敷效果比较好,过了二十四小时就要热敷了。

甄玉珍
甄玉珍 其他 帮助网友:168称赞:4
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2012-11-28 21:04:42 我要投诉

      病情分析:
      崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。还有伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3触5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。24小时后改用温水热敷,每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀,促进瘀血吸收。
      指导意见:
      崴脚后,最好是及时找专科医生就诊,以免留下后患。谢谢

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