十八岁女生110斤肩膀和肚子还有屁股和大

      病情分析：
      你好，请不用担心你，这种情况一般需要通过体育锻炼来减肥。
      指导意见：
      一般建议可以把健身，营养，和桑拿熏蒸结合起来。
      这样在专业教练的指导下，大概一个月可以减掉十五斤作用。
      希望对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，减肥是一个长期的过程，想短期减掉的话以后会有反弹的可能。因此，减肥首先要做好一个长期战的心理准备。
      指导意见：
      建议每天三餐按时吃饭，因为如果长期晚上不吃饭，偶尔吃一次的话，会造成反弹的，另外晚饭可以规定在5点之前，如果晚上饿了，可以吃一点水果，建议吃柚子，柚子有减肥的功效。每天早上起床和一杯蜂蜜水，这样有利于排便。找一个固定时间运动，慢跑就可以，一定要做慢跑，如果快跑，会长肌肉的，养成这样的良好习惯，一定可以瘦下去的，祝你减肥成功。
      

      病情分析：
      健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。
      指导意见：
      1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。3、每天坚持锻炼，可进行长跑，跳绳等锻炼。
      
      以上是对“十八岁女生110斤肩膀和肚子还有屁股和大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！