眼睛眼袋胀，眼角有黑色物质
男 | 21岁 2012-11-29 19:01:05
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健康咨询描述： 眼袋很胀，并且有明显黑眼圈，我是学生，远视五百度，现在大三，每次看书如果超过半小时，一些比较小的字就看不清，感觉仿佛精神集中不起来一样，用是有心无力的感觉，并且老是有黑眼圈，其实我也没怎么用眼，能不能给我一些比较好的方法，让我消除眼袋，黑眼圈，让我能多看一会书，每次都是字稍微小点的就不行了。
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2012-11-29 19:02:28 我要投诉
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除黑眼圈有很大的好处。
2012-11-29 19:03
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追问
谢谢您，张医生，我看书的时候老是会感觉画面有时候距离我很远一样，然后就越来越看不清，我是远视，你说我这样看半小时以后，稍微字体小，光线暗的话我就看不清，我平时也只能看书在一些光线比较好的地方;有没有什么好点的方法让我能专心多看一会书。
2012-11-29 19:03医生回答：
你好，建议在读书的时候，要劳逸结合，注意休息。做眼保健操。也可以用滴眼液。
疾病百科| 远视（别名：潜伏性远视，隐性远视）
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