天通宁治腰间盘突出管用吗？

      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼，你好，注意良好的生活习z惯，平时睡z硬板床，患者腰突症伴下肢放射痛，早期可行牵引，抗炎止痛，脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫。可以使用（土邡子葒膏贴）进行治疗，平时多注意按摩患处，达到通筋活络的效果，就会慢慢恢复的，在饮食方面，寒性的食物要少吃或者不吃。
      

      您好根据您所说的这种情况来看有一定的效果但是治疗腰间盘突出效果不大它的功能主治：驱风祛湿，舒筋活络。用于一般骨节风痛，腰膝酸痛。具体您可以到当地医院询问一下专科医生，尽早治疗。希望以上对您有所帮助。祝您早日恢复健康