有高血压可以选择降压药比如心通定,卡托普利和硝苯地平等。同时,低盐饮食,低脂肪饮食,一些油腻的食物,咸鱼等高盐分食物就是尽量少吃为好,一定要要禁烟酒,避免情绪激动。适当的进行体育锻炼为好,像爬山,打太极,跑步等运动有利于病情的恢复的,贵在坚持。
患有违血压病可以食用白糖和红糖等糖类食品吗?
可以吃,不过最好少吃
高血压应忌食哪些蔬菜?可以吃蜂蜜和其他糖类吗?
番薯,干豆,玉米等,可以吃蜂蜜
怎样吃蜂蜜对身体有益处?
每天晚饭后一个小时左右喝一杯就可以了
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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