晚餐吃一个苹果喝一瓶酸奶再吃半碗粥这样似乎摄入的能量不够,如果您晚上睡觉前不觉得饿的话,那就可以。奇异果餐后吃比较好。
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那医生你觉得晚餐吃一个苹果喝一瓶酸奶再吃半碗粥对瘦身有没有帮组还有奇异果再什么时候吃有瘦身和美容的效果
蜂蜜能用温水泡吗
您好,蜂蜜我很少喝,这个我也不太懂。不好意思
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