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医生回复区
2012-11-30 15:15:46 我要投诉
你好，现在你可以多吃一些补肾的食物改善一下，如：五味点心：扁豆150克，黑芝麻10克，核桃仁5克，白糖120克，猪油125克。制成点心食用。山药肉圆：山药200克，猪肉300克，香菇30克，鸡子清1个，花生油500克，香油、葱花、味精、姜末少，白胡椒5克，水淀粉20克，食盐适量。上述诸料攒成肉圆子，佐餐食用。
2012-11-30 15:16
ask3154707171
追问
这些都不懂做啊
2012-11-30 15:16医生回答：
可以吃六味地黄丸调理一下，平时可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶，虾都是很好的补肾食物
2012-11-30 15:16
ask3154707171
追问
我17岁，做爱三年了。现在好像都不怎么硬了，我该吃什么补好？
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