您好!你所说的黑头应该是皮脂腺分泌旺盛导致的,与辛辣食物和油腻性化妆品使用都有关系的。与辛辣食物和饮酒,出汗多这些都有关系的。在饮食方面你也要注意:一,限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.二,每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸.清除面部油腻,清洁皮肤.三,用药物治疗可使用纯中药的肤脂平,需耐心坚持是`可以彻底治疗的.四,值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝,胡萝卜,蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。希望能对你有所帮助。
大约要坚持多久呢?
每人体质不同,坚持半个月可以见效。
不知到好丽友?派蛋糕可不可以(零反式脂肪)我平时在学校就是拿这个做早餐的
您好,适量吃好丽友是不会有什么影响的,但平时最好多吃蔬菜水果,多喝水。
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