弱精的话，手淫抽烟喝酒、哪一个危害最大？

      你好，你如果频繁手淫了，是可以导致弱精症的，一般治疗需要禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。可以服用施尔康含多种微量元素，特别是锌、硒。每次1片，每日1次。再加上ATP,ATP参与精子的新陈代谢，为精子的运动直接提供能量。可选用口服制剂，每片20mg，每次2片，每日3次。同时服用维生素E0．1g/片，每次1片，每日1次。必要时可以加上钙制剂。一般是可以治愈的，祝你健康！
      

      你好！抽烟喝酒对于精子活动力的影响更大，建议你可以服用维生素E和左卡尼汀口服液来对症治疗，有助于提高精子活力，平时要尽量避免接触高温辐射有毒化学品等环境，少吃辛辣油腻酒类食物，这样才有助于改善精子质量。