气量小有哈办法

      树立远大目标.......并为此努力奋斗.......

      指导意见：
      您好，根据您提出的问题，做出如下回答：这种情况要多靠自己控制了，遇事都要想开些，退一步海阔天空，与此同时要多与人交流，也可通过转移注意力来改善，比如多做做体育锻炼等方式方法来释放自己。

      你好，一个人气量的大小主要取决于一个人的气度和胸怀，最主要还是由一个人的眼界、大局观念以及内心的包容度所决定的，”牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量”，希望你凡事要从大局考虑，抓大放小，不要因小失大，并在日常生活和工作中不断的磨砺自己，时间长了就会大度为怀，气度非凡了。
      以上是对“气量小有哈办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，有的人说心胸是越来越大的，遇的事情多了，慢慢的你的心情就会变大，气量也就会变大的。建议你勇敢的面对事情不要太计较的多了，经历的事情多了，你的心胸慢慢的也就大了，因为遇的事情多了就能多谅解别人，学会了谅解，学会了宽容，气量也就大了。