眼睛周围长斑应吃什么

      你好，根据你描述的情况，考虑可能是与内分泌有关系。生活作息要规律，尽量避免熬夜。治疗建议去当地正规中医院皮肤科，使用中药整体调理内分泌，可以配合口服维生素c、逍遥丸，也可以适当做美白祛斑类的面膜，调节情绪、压力，避免熬夜，注意防晒。饮食可以多吃含维生素c多的食物
      

      你好，20岁女性眼睛周围长斑考虑和熬夜，日晒，内分泌失调等有关，建议饮食上多吃一些富含维生素c维生素e的食物如猕猴桃，草莓，西红柿，柠檬，鲜枣新鲜的绿叶蔬菜，平时多喝一些绿茶，每天至少六杯水，同时注意防晒，不要熬夜，不要有太大的压力，保持心情愉快，长期坚持，有利于斑的消退及预防。
      

      你好，根据你描述的情况，考虑可能是与内分泌有关系。生活作息要规律，尽量避免熬夜。治疗建议去当地正规中医院皮肤科，使用中药整体调理内分泌，可以配合口服维生素c、逍遥丸，也可以适当做美白祛斑类的面膜，调节情绪、压力，避免熬夜，注意防晒。饮食可以多吃含维生素c多的食物。
      
      以上是对“眼睛周围长斑应吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！