健康咨询描述: 之前一直有点月经不调,到这次月经刚来了一天就走了,最近脱发特别多,刚睡醒过一会又觉得犯困,
你好,你的月经不调和脱发,可能是你的内分泌失调引起的.指导意见:你的肾也有点虚,可以选用中药调理一下,中医疗法目前治疗内分泌失调比较肯定的方法就是中医疗法,传统中药能够行气化瘀,补益肝肾,滋补精血,从根本上调理内分泌,消除体内的淤积,恢复气血平衡,黄芪,枸杞,参须,山药,芡实等可供选用.作息时间规律,避免熬夜做到有劳有逸,特别要节制夜生活.3,调整心态努力提高自我控制能力,努力保持乐观情绪.注意补充维生素E维生素E是调理女性内分泌的最好帮手.
几未药是放在一起熬?还是用开水泡开即可??
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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