产后乳房下垂缩水的情况下怎么丰胸？生小
健康咨询描述：
产后乳房下垂缩水的情况下怎么丰胸？
生小孩后给断了奶后，乳房变得下垂并比以前小了些，不知道怎么回复？
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过，不知道如何？不想用丰胸产品，怕有副作用。
想得到怎样的帮助：想通过一希望运动来改善，不要什么手术或是丰胸产品
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病情分析：
您好，如果身体没有其它的不适，那就主要从营养上来调理一下身体吧
指导意见：
如果你吃荤的话，当归生姜羊肉汤和老鸭汤可以作为日常膳食交替着吃，每周各吃一次。买质量上乘的枸杞子，每天嚼食20粒，就像吃葡萄干那样。或者，每天以枸杞子、黄芪、红枣片泡水喝。
病情分析：
你好，如果身体没有其它的不适，那就主要从营养上来调理一下身体吧，正好现在是冬季，吃什么都容易补到身体里面去
指导意见：
如果你吃荤的话，当归生姜羊肉汤和老鸭汤可以作为日常膳食交替着吃，每周各吃一次。买质量上乘的枸杞子，每天嚼食20粒，就像吃葡萄干那样。或者，每天以枸杞子、黄芪、红枣片泡水喝。
我除了鱼肉其他肉不吃，吃枸杞子也有用呢？
既然您不吃别的肉的话，可以吃枸杞这个是可以的
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