健康咨询描述: 最近在泡干柠檬喝,但是我发现我有恶心的迹象,我只要想喝水时都喝的是用干柠檬泡的水。是我喝多了才会这样?
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:用干柠檬片泡水喝很多了有什么反应?
病情分析:
柠檬中含有钙、磷、铁、各种维生素等多种营养成分,对皮肤有好处,调节免疫,延缓衰老,防止心血管动脉硬化等等中医认为柠檬具有生津清热、化痰止咳、健胃消食、止痛杀菌等功能。
指导意见:
一般来说柠檬水不会导致恶心反胃,建议停用一段时间观察。
病情分析:
您好,根据您的情况来看,柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
指导意见:
建议用干柠檬泡水喝时一定要将柠檬片用热水冲泡一会,倒掉,再泡的水才能喝的,如果喝了柠檬皮泡的水,晒太阳的话,会导致黑色素的沉淀。而柠檬皮含有丰富的维生素而且可以健胃,如果想用此好处的话,最好不要去皮来泡水喝。
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