扁桃体肿痛2周，生活中应该注意些什么？
健康咨询描述： 五月份戒烟前说话多抽烟多喉咙会肿痛，但多喝水休息，很快恢复。六月份开始喜欢唱歌，每天两小时左右，直到前两周喉咙开始肿痛，休息多日未见缓解，没有感冒，喉咙也无其他明显症状，就是咽东西的时候会疼痛。不知道是不是因为唱歌，喉咙劳累引起的。生活中应该注意些什么才能让病情快些好转，谢谢。
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根据你的情况，你应该是有慢性咽炎的，这根你抽烟已经用嗓子不合理有关系，现在出现喉咙肿痛，这是急性咽炎了，主要是跟你每天唱歌、劳累有关，应该注意清淡饮食，多喝水，可以喝点金银花、胖大海、麦冬、鱼腥草等清热解毒养阴的中药泡水喝，也可以吃点清热解毒的含片，如咽立爽、胖大海、金嗓子、西地碘等，多含几次，暂时少用嗓子，应该很快会好转
咽喉炎，要清淡饮食，禁辛辣饮食，禁烟酒，少说话少喊叫可以口服蓝芩口服液或珍黄丸，去医院做雾化或者自己买雾化机在家做雾化，雾化药用地塞米松和庆大霉素各一支
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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