你好,海鲜大多属凉性,建议你少吃或不吃,孕期应注意休息,防寒保暖,避免做剧烈运动,饮食上可适当增加营养,多吃些富含蛋白质及维生素的食物,可多吃些水果蔬菜,忌吃生冷,辛辣,寒凉等刺激性食物。
你好,是可以吃的,不必担心,平时饮食注意,应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐帮助消化比较好,不要偏食.饮食尽可能多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,多休息不要劳累,定期孕检,要有一个好的心情即可,祝你健康
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