健康咨询描述: 您好,我家小孩两岁多,补钙多长时间一般正常,听说时间长了会导致骨骼硬化,阻止成长,不知道是否是这样讲的?
曾经的治疗情况和效果: 身体状况良好!
想得到怎样的帮助:一般什么情况下补钙?
病情分析:
您好!
建议可以带孩子去做一个微量元素检查,看孩子有没有缺钙。
指导意见:
若孩子缺钙,可以给孩子服用钙片补钙的,若没有缺钙,那么建议平时只需要多吃用含钙高的食物,以保证正常需求。
病情分析:
您好:钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。
指导意见:
您好:1-3岁时,对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。如果补钙,一定要选择有正规OTC或保健食品批号的大企业、知名品牌的产品,而且要选择载体安全的补钙制剂。
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