做月子可不可以吃黑米桂圆红枣粥

女 | 29岁 2012-12-04 10:18:27 1人回复来自

健康咨询描述：做月子吃黑米桂圆红枣粥有什么好处"

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周欣 佳木斯市妇幼保健院副主任医师擅长: 妇产科常见病多发病诊治，妇科炎症及内分泌治疗，熟练帮助网友：26623

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2022-06-22 18:53:01

在坐月子的期间是可以吃一些黑米，桂圆，红枣粥的，可以起到滋补气血的效果，但是建议在日常的生活当中一定要注意休息，保持充足的睡眠，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，有润肠通便的效果，而且还可以起到滋补气血的作用！

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