健康咨询描述: 眩晕病好象要加强饮养?而中风却要清淡为主。两者在饮食(食疗)上要注意什么?
根据你的描述,你的主要问题是关于眩晕和中风!结合你的问题来看,眩晕可以分为几种:高血压所引起的眩晕、脑血管病变引起的眩晕、颈椎病变引起的眩晕、身体过度虚弱引起的眩晕,而这几种情况需要加强饮食的只有身体过度虚弱引起的眩晕;因此并不是所以眩晕都应该加强饮食!中风的话的确应该清淡饮食为宜。个人觉得如果一个人同时有两种情况的话,应该以病情较重的为主来进行饮食调整。饮食上多吃蔬菜水果、高蛋白饮食、低盐低脂肪饮食;尽量少吃辛辣、燥热、生冷的食物、忌吸烟;适当增加有氧运动!
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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