适度的手淫对身体、对精神皆是无害的。但频繁过度的手淫可以引起某些性功能障碍:性欲低下、阳痿、早泄、性高潮障碍、阴道痉挛等。更重要的是由频繁的手淫而引发的心理负担和心理问题会让手淫者自己给自己戴上无法解脱的精神枷锁,感到羞耻、自责、悔恨、内疚和恐惧。担心手淫会对自己的身体造成严重后果或影响将来的婚姻生活而出现:失眠、乏力、记忆力减退、焦虑等症状。我的建议是:合理手淫,节制有度!不以好奇去开始,不以发生而烦恼,已成习惯要有克服的决心,克服以后就别再担心。
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