常用温水洗脸,不用刺激性肥皂及护肤品,不用油脂类的化妆品,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着。先治好痤疮,使之不再长。否则边治痤疮疤痕,边长新痤疮,就不能得到最佳效果。敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助。百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合的能力。
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