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经常吃面有害处吗?

男 | 21岁 2012-12-05 05:32:22 2人回复来自

健康咨询描述：我爸爸几乎每天晚上11点的时候都要煮面吃这样会不会出什么问题？？？

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吕志超唐山市中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气帮助网友：26395称赞：5

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2012-12-05 05:32:53 我要投诉

本身吃面是没有问题的，平时吃面能够护胃，还有就是是提供能量的一种好食物。但是晚上吃，特别是睡觉前吃，就会加重胃部的负担，长期的话，容易出现胃炎的

孟令栋扬州市中医院主治医师擅长: 慢性肾炎，慢性肾衰竭，泌尿系感染，泌尿系结石，痛风帮助网友：27390

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2018-06-13 14:09:50 我要投诉

你好，问题分析，不建议在晚上11点的时候进食，因为人的排钙高峰期通常在进餐后4-5小时，如果夜宵过晚，当排钙高峰期到来时人已上床入睡，尿液便会潴留在输尿管，膀胱，尿道等尿路中，不能及时排除体外，导致尿中钙不断增加容易形成结石，如果夜宵经常进食高脂肪，高蛋白的食物，还会使人体内血脂升高。指导意见，建议改变不良的饮食习惯。

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