颈椎病,颈部神经拉紧,使头部不能灵活运动,头部坚硬

女 | 40岁 2012-12-05 12:39:59 1人回复来自未知

健康咨询描述：颈椎病。颈部神经拉紧，使头部不能灵活运动，头部坚硬。

投诉

其他类似问题

医生回复区

在医生 主治医师擅长: 面肌痉挛,风湿病,中风病,颈椎病,腰椎退行性疾病, 帮助网友：10006称赞：593

微信扫一扫，随时问医生

2012-12-05 12:41:01

你好：通过对你提供资料的分析后我认为你的问题应该考虑是颈椎病。颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。建议：去当地中医医院针灸科颈椎部针灸、按摩、牵引，平时注意加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。