梦见家人和别人打架

      你好，根据你的上述描述，你现在的睡眠状态属于极其不稳定处于焦虑的症状，考虑最近压力过大是睡眠状态不好有关，建议不要相信一些迷信的东西，养成开朗乐观的情绪，增强自信心和安全感。

      日有所思夜有所想，你日常思想太紧张，压力过大，晚上多梦，应保持愉快心情，避免过度劳累，注意劳逸结合，日常做生意应当礼貌待客，和气生财

      首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦.最后,要想少做梦,主要可以有以下几种方式：一,白天积极参加运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进入深度睡眠;二,白天工作学习,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三,睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠。按人体生物钟，11–1点是肝排毒，1–3点胆排毒，但必须在睡觉时才能进行，你经常12点睡觉，肝脏不能正常排毒，肝是解毒器官，睡觉时它开始休整排毒，修复受损细胞，你不睡
      以上是对“梦见家人和别人打架”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！