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梦见家人和别人打架

女 | 20岁 来自河北省 2012-12-05 23:55:18 3人回复

健康咨询描述: 刚开始是梦到以前一个死去的挺好的亲戚求着我说不要让他现在的丈夫结婚,她是病死的,后来我梦到我妈妈在门前和好多人在吵架,但我没法说话也没法动,我家是做生意的,这个要怎么办啊?

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发布人: ask34758059f0 投诉

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樊雪梅
樊雪梅 哈尔滨市传染病医院   副主任护师 擅长: 包括肝病,狂犬病,艾滋病,胃病,肠道疾病,气管炎, 免费提问 帮助网友:19106称赞:1
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2017-11-28 21:23:49 我要投诉

      你好,根据你的上述描述,你现在的睡眠状态属于极其不稳定处于焦虑的症状,考虑最近压力过大是睡眠状态不好有关,建议不要相信一些迷信的东西,养成开朗乐观的情绪,增强自信心和安全感。

郭霞
郭霞 枣庄矿业集团滕南医院   主任护师 擅长: 硬膜外血肿,硬膜下血肿术前术后护理,开放性颅脑损伤 免费提问 帮助网友:25866
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2017-11-28 21:37:36 我要投诉

      日有所思夜有所想,你日常思想太紧张,压力过大,晚上多梦,应保持愉快心情,避免过度劳累,注意劳逸结合,日常做生意应当礼貌待客,和气生财

谢地长
谢地长 医师 擅长: 小儿内科、妇科 免费提问 帮助网友:1177称赞:298
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2012-12-05 23:55:41 我要投诉

      首先,人做梦是正常的生理行为,是由于人脑受到了刺激后影像的重现和变化,因此不用担心.其次,做梦主要是在刚睡不久和即将要醒的那一段时间周围,因此在这些时间如果保持周围环境的宁静安详,就可以减少做梦.最后,要想少做梦,主要可以有以下几种方式:一,白天积极参加运动,运动可以放松神经,加快血液流速,这样晚上就容易进入深度睡眠;二,白天工作学习,不要给自己太多压力,压力大了也容易多做梦;三,睡前试着喝些纯牛奶,牛奶中的一些成分有助于睡眠。按人体生物钟,11–1点是肝排毒,1–3点胆排毒,但必须在睡觉时才能进行,你经常12点睡觉,肝脏不能正常排毒,肝是解毒器官,睡觉时它开始休整排毒,修复受损细胞,你不睡
      以上是对“梦见家人和别人打架”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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