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我奶奶总说晚上吃苹果不好,可我不就觉得,

女 | 12岁 2012-12-06 18:34:12 6人回复 来自

健康咨询描述: 我奶奶总说晚上吃苹果不好,可我不就觉得,所以我想知道到底晚上晚上吃苹果好不好?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:到底吃苹果好不好?

医生回复区

陈宇
陈宇 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心功能不全等 帮助网友:23399称赞:1
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2012-12-06 18:45:13 我要投诉

      病情分析:
      您好,晚上吃苹果的确是不好的。
      指导意见:
      苹果是水果,是有果酸的,晚上吃容易导致胃痛,还会引起肥胖,吃的时间不要超过晚上8点。
      

邹箭山
邹箭山 延庆县医院   医师 帮助网友:9316称赞:313
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2012-12-06 18:46:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你说的情况仔细考虑,吃苹果对事件的要求不是很严格的,这个相对来说不怎么影响的
      指导意见:
      但是相对来说,晚上吃苹果是不影响的,但是注意不要吃得太多就没事的
      

孟德智
孟德智 珠海健康云科技有限公司   三级公共营养师 擅长: 妇科常见疾病的诊断和治疗,妇科炎症, 月经失调,痛 帮助网友:33593称赞:782
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2012-12-06 18:46:17 我要投诉

      病情分析:
      苹果皮里含有丰富的果酸,可以清洁牙齿,令牙齿洁白坚韧。有人曾经试过,晚上睡觉前吃一个苹果,可以代替刷牙。效果不错。睡前吃苹果可以降低龋齿的几率
      指导意见:
      如果睡前是觉得肚子饿才吃苹果的话,那就不好,不要吃,会伤胃.如果睡前是刚吃完消夜很饱的话,半个小时内也不要吃苹果,因为会消化不良.
      
      以上是对“我奶奶总说晚上吃苹果不好,可我不就觉得,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王飞
王飞 其他 帮助网友:335称赞:2
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2012-12-06 18:47:07 我要投诉

      病情分析:
      晚上吃苹果确实对苹果营养成分的吸收和胃肠道的消化以及对牙都没有好处。
      指导意见:
      水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收,还有就是苹果在胃里停留较长时间引起发酵对胃肠有一定不良作用。
      

刘艳
刘艳 其他 帮助网友:414称赞:2
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2012-12-06 18:48:49 我要投诉

      病情分析:
      晚上睡前吃苹果会增加胃肠的负担,增加胃酸的分泌,长期这样,会引起消化系统疾病
      指导意见:
      苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质。建议平时多吃
      

薛白玉
薛白玉 其他 帮助网友:397称赞:8
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2012-12-06 18:46:04 我要投诉

      病情分析:
      如果睡前吃的话,会增加胃的负担,不建议晚上吃
      指导意见:
      一半吃苹果的话,你可以在早上空腹的时候吃,这样比较好,吸收的也好
      

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