健康咨询描述: 你好,今年24岁,脱发特别严重,头顶都快看见头皮了,应该是脂溢性皮炎引起的,除了吃维生素,还应该吃些什么啊,生活习惯怎样调整啊?谢谢
你好,很高兴为你解答问题。脂溢性脱发在治疗过程中,应该有一个好的生活规律和饮食规律。多吃一些应季的蔬菜和水果。可以多吃一些小油菜,或者韭菜。
你好,有很多原因可以导致脱发比如肾虚,血虚等,必须进行检查之后才可以针对性治疗,头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素,如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物;头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜、海鱼等。
以上是对“脂溢性脱发你好,今年24岁,脱发特别严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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