身体经常发冷怎么办？

女 | 22岁 2012-12-06 20:28:26 4人回复来自未知

健康咨询描述：一般生活中，夏天我身体的体温都比别人的高，冬天就比别人的低，但是我总比别人感觉冷，手脚都是冰凉的，这是怎么回事呢，我该怎么改善？

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你好上述情况要考虑气血不足，肾阳虚指导意见：可以看中医，建议服用金匮肾气丸和复发阿胶浆进行调理的，注意保暖，加强营养，适当的运动

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您好！根据您所描述的症状分析，考虑是末梢循环不良，体寒所致。注意休息，放松心情。生活起居饮食宜规律，建议您可以练练跆拳道。

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2018-01-11 22:08:41 我要投诉

根据你的描述，考虑气血亏虚可能，可以用补益气血的中药，如八珍汤。饮食均衡，多吃鱼肉蛋奶等含蛋白，铁质多的食物，三餐规律。适当运动。
以上是对“身体经常发冷怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wang3257 其他

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2012-12-06 20:32:43 我要投诉

你好，你这个是气血俩虚，阳虚导致的。你这个药物可以口服人参归脾颗粒和金匮肾气丸来调理一下，饮食上要多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等食物，要多运动锻炼，改善血液循环，增强抗寒能力。如果有性生活的话，也要适当节制。