眼睛容易疲劳我眼睛容易疲劳，其表现就是酸

女 | 26岁 2012-12-07 00:01:49 3人回复来自未知

健康咨询描述：我眼睛容易疲劳，其表现就是酸涩又腾，怕亮度高的电灯，

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张应鹏济南市中西医结合医院主治医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死帮助网友：39175

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2018-01-26 20:17:49 我要投诉

你好，根据你所描述的情况来看，建议您保护眼睛，保持眼部的清洁卫生，避免用手揉眼睛避免熬夜，可以使用氯霉素眼药水，祝你健康。

陈宝财运河仁斋中医诊所主治医师擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳帮助网友：46652称赞：2

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2018-01-26 20:20:05 我要投诉

你好，您这种情况多考虑是肝肾亏虚而导致的，平时可以服用枸杞子，菊花代茶饮，补肝肾，清肝明目调理，多喝水，补充体液，戒辛辣油腻，刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素，平时少用眼，保证充足睡眠

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张医生 医师擅长: 不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病帮助网友：5483称赞：144

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2012-12-07 00:06:09

您好，眼睛易疲劳原因可能有：体质及生活方面的因素：比如缺乏锻炼,营养不良,经常失眠,生活没有规律,烟酒过度,不注意用眼卫生等均容易发生眼疲劳.环境方面的因素：工作或学习场所照明不足,读写的字迹或工作物过小,目标与背景差别不鲜明。减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳。眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效
以上是对“眼睛容易疲劳我眼睛容易疲劳，其表现就是酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-12-07 00:07 ask32050949f2 追问

你好，我没有失眠，生活也非常规律，从不吃垃圾食品饮料，我怀疑我是肝虚，我该吃什么