你好,根据你所描述的情况,乌鸡有滋阴补肾,养血填精,益肝,退热,需作用,能调节人体免疫功能和抗衰老。但是无极虽是补益佳品,但是不能过多食用,容易导致生痰助火。所以建议可以在其他食物上,例如可以吃黑之麻,动物的肝脏做汤也是可以的
你好,补血的汤挺多的,可以买些乌鸡和红枣、枸杞等每到中餐可以煲汤哦,贫血,每次煲汤都放几个红枣的,还有桂圆,补血效果很好,自己也可以做红糖汤,猪肝菠菜汤等
以上是对“煮什么汤能补血呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你讲述的这种情况,首先有要明确贫血的原因,如果是营养不良性贫血,可以喝乌鸡汤,鱼汤,大骨头或者排骨汤,平时要规律饮食,多吃含维生素和高蛋白饮食。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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