饮食怀孕4个月·在饮食上应该注意点什么，

      你好，饮食上应该蛋白质丰富，多种维生素，食物多样化，如瘦肉，鸡蛋，牛奶，各种蔬菜和水果等。忌吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒。避免被动吸烟。
      

      您好，根据您的描述，您的这种情况饮食应以清淡易消化为主，多进食新鲜蔬菜和水果，可少量多餐，避免进食煎炸、油腻、烧烤、辛辣刺激性食物。桂圆山楂螃蟹等食物，少吃或不吃。
      

      怀孕四个月属于孕中期。饮食方面没有什么太多的，只要是平时的家常便饭，都是可以吃的。只要不吃生冷及其不干净的食物，一般是没事的。
      
      以上是对“饮食怀孕4个月·在饮食上应该注意点什么，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对于怀孕期间的话，饮食上也特别注意，千万不能喝酒，不能吃辛辣的食物，也不能吃腌制性的食物。还要适当的多喝水，他也有促进新陈代谢的作用。
      

      一般在怀孕期间要注意饮食均衡，要适当的吃水果、蔬菜等，不要吃螃蟹、甲鱼等，不要喝咖啡、可乐等。建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。