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要怎么样才能让脸部变胖?

男 | 16岁 2012-12-07 01:37:10 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我的脸部特别瘦!体重只有五十公斤左右!

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李海东
李海东 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆
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2022-12-28 07:55:53 我要投诉

      脸部运动有助于胖脸。做脸部运动之所以具有胖脸的作用,是因为,在做脸部运动时,可以锻炼到脸部的肌肉。如果能坚持每天做脸部运动的话,就能促进脸部肌肉的生长,从而达到胖脸的目的。最常见的胖脸运动就是叩齿运动。它的方法很简单,只要张大自己的嘴巴,然后用力咬下即可。这种动作每三十次为一组,建议每天练习三组。
      进行适当的脸部按摩也具有胖脸的作用。具体操作方法如下:第一步,将脸清洗干净,并用毛巾擦干净水分。第二步,在脸上涂适量的按摩霜,均匀涂开后,将自己的中指和食指放在颧骨的下方,然后做打圈式的按摩,十六次为一组动作,建议每天做三组动作。这个动作可以促进脸部肌肉的生长,从而让脸变得丰满起来。而且,还能促进脸部皮肤的血液循环,能让皮肤变得更加红润。

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