颈椎病如何做好日常保健和治疗?

女 | 45岁 2012-12-07 04:44:24 3人回复来自

健康咨询描述：颈椎有一病患处，塌陷，手触碰有小凹坑。人偏瘦。头低下时，会有明显不适感，现在主要在贴药膏，还有土方，仙人掌捣碎成糊状，用布捂住敷于患处。请问，这样有效吗?平时改如何保健，以及如何进一步治疗。

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2018-01-26 15:36:37 我要投诉

你好，平时注意适当活动颈部，避免睡过高的枕头，可以局部热敷，按摩，佩戴颈托，行颈椎的牵引，口服颈复康颗粒和营养神经的药物如甲钴胺。

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2018-01-26 15:37:21 我要投诉

颈椎病可给予推拿按摩，持续牵引，针灸针刀，理疗，浮针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机和打麻将，一定要注意多运动和多做颈椎保健操。

陈医生 医师擅长: 男性疾病心理咨询高血压糖尿病帮助网友：11956称赞：560

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2012-12-07 04:47:35

      你这个颈椎病可能大,建议拍片检查颈椎.对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

      以上是对“颈椎病如何做好日常保健和治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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